Agenda "Ralentir" 2025

L’agenda Ralentir 2025 est un fidèle partenaire de bien-être et accompagnera l’utilisatrice dans l’organisation de son temps et de ses projets, sans oublier l’objectif de prendre soin d’elle. Il offre aussi une panoplie d’outils qui mettent l’accent sur l’équilibre de vie. Ainsi, l’utilisatrice pourra prendre soin de son énergie, enrayer les éléments stressants, apprendre à dire non et respecter son rythme personnel. POINTS FORTS : exercices pour apprendre à ralentir, outils de planification, espaces d’écriture, calendrier mensuel, liste de tâches, gestion des priorités, suivi des cycles menstruels, calendrier lunaire, bilan de vie, 49 “Défis paisibles”, routine de bien-être, liste de choses à faire, citations positives chaque semaine. 12 mois : de janvier à décembre 2025. Dimensions : 8.5 x 11 pouces (21,6 x 28 cm). Une semaine sur deux pages. Horaire quotidien de 6h à 20h30. Reliure spirale. Conçu et imprimé au Québec.